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高血脂是常见病，更年期的女人不仅要面对精神上的压力，同时也要小心高血脂的威胁。怎样有效预防高血脂呢？
高血脂是常见病，更年期的女人不仅要面对精神上的压力，同时也要小心高血脂的威胁。怎样有效预防高血脂呢？
黑芝麻的好处很多，是保健的佳品。老年人容易出现咳喘，建议取炒黑芝麻250克、生姜200克捣汁去渣，再与芝麻同炒，加蜂蜜(蒸熟)、冰糖(捣碎蒸溶)各120克，混合后装瓶，每日早晚各服...
饮食是我们平时生活中不可缺少的一个环节，对我们身体的意义是很大的。支气管炎是随年龄的增长而发病率增高，在中老年人群身上比较常见，我们日常生活中应注意饮食方法，选择正确的食疗方法。
饮食是我们平时生活中不可缺少的一个环节，对我们身体的意义是很大的。支气管炎是随年龄的增长而发病率增高，在中老年人群身上比较常见，我们日常生活中应注意饮食方法，选择正确的食疗方法。
中医建议，老年慢性支气管炎患者应扶正固本，因此，可适当吃一些热量较高，维生素较多的食物，可吃一些鱼类，如鳗鱼、泥鳅、鳖等，以及海菜类，如海带，海蜇，紫菜等。此外，如百合，山药，荧实...
“人们常常形容‘眼睛是心灵的窗口’，在医生看来，眼睛不仅能表达情感，还是了解全身健康的一扇窗。老人是年龄相关疾病及慢性病高发群体，定期检查眼底能...
有调查发现，很多老人都存在视力下降的问题，这对老人生活的影响极大。老人视力下降了会引起很多安全风险，所以，老人应该要注意养护视力。那么，老人该如何保护视力，防治视力下降呢?接下来，...
中老年人要学会自己测量血压。老年人学会在家规律测血压很重要。首先，能帮助医生确诊高血压病。人的血压有早晚两个高峰期，正好避开日常门诊时间，易造成漏诊。自测可提供特殊时间的血压水平和...
很多人因为不习惯气候的变化或者其他的因素经常出现感冒的现象，很多老年人在出现感冒之后都不去医院进行治疗，这是为什么呢？原来他们在治疗感冒这方面不用吃药也一样可以治疗，下面我们就看看...
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