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便秘是老年人的常见现象，在治疗方面也要讲究方法的，据《本草纲目》记载，炒莱菔子有“下气定喘，治痰，消食，除胀，利大小便”等功用。
炒莱菔子含有丰富的油脂，油脂有养阴益气、润肠通便之功能。所以，民间有不少以炒莱菔子为主的通便验方。这里介绍专家推荐的经验方：炒莱菔子50克，加水500毫升，煎30分钟，取汁分2次空腹服，每日1剂，7天为1疗程。据病情轻重，可连续重复数个疗程。此方对老年人的习惯性便秘有效，适合因人老体衰、津液亏乏、大肠失濡，传化无力致发的便秘。
怎样移动病人洗澡间、厕所间往往是老人最容易跌倒的地方，所以要重点加强防护。可以在厕所或过道处安置拉手或装置可以扶的东西。一旦出现跌倒后，不要慌张，也不要大喊惊呼。因这样会对意识清楚...
老年人夜间小腿抽筋经常发生，大部分是由于寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等原因所致，那么老人如何防治小腿抽筋?
老年人不同于年轻人，身体各项生理功能都会发生退化，因此，普通人的治疗方法不一定就适合老年人，或者用普通疗法他们也容易出现一些不适症状，例如输液。但是老年人输液常出现的胃肠不适、局部...
民政部近日发布《家庭养老床位服务基本规范》（以下简称《基本规范》）行业标准，这是国家层面关于家庭养老床位的首个服务标准，对于促进家庭养老床位规范化、专业化发展具有重要意义。
